Workshop Yoga Femina

HELLOUW Dinsdagavond 16 mei om 19:30 uur vindt de workshop Yoga Femina - 'Hormonen in balans' plaats. Deze workshop wordt verzorgd door Laura van der Pol van yogastudio By van Nature uit Hellouw. Er kan deze avond worden kennisgemaakt met de dynamische en energievolle hormoonyogaserie in combinatie met ontspannende milde yoga.

De workshop Yoga Femina is speciaal voor vrouwen met overgangs-, pms en andere hormonale klachten. Dit kan zijn bij bijvoorbeeld stress, overspannenheid en een burn-out. De belangrijkste vrouwelijke hormonen zijn oestrogeen en progesteron. Deze hormonen zijn onder meer van belang voor hoe je in je vel zit, ofwel de emotionele balans. De natuurlijke aanmaak van deze hormonen vertraagt naarmate je ouder wordt. Veel vrouwen ervaren klachten als stemmingswisselingen, onevenwichtige cyclus en overgang (opvliegers, nachtzweten). De hormoonyogaserie is vrij pittig en kan zo nodig aangepast worden aan persoonlijke lichamelijke mogelijkheden. Door deze serie regelmatig te beoefenen kunnen klachten verminderen, verlichten of zelfs verdwijnen. De hormonen kunnen meer in balans komen, waardoor je als vrouw lekkerder in je vel komt te zitten, je meer in balans komt en je vitaler voelt.

De workshop Yoga Femina (hormoonbalans) wordt aangeboden voor € 17,50. Meer informatie en/of aanmelden via www.byvannature.nl of door contact op te nemen met Laura van der Pol: 06-17755533 of info@byvannature.nl